Op 17 januari waren wij op bezoek bij Peter en Elise in hun prachtige winkel in Veenendaal.
Na de ontvangst en de opening van de voorzitter werd men opgedeeld in 4 groepen om te luisten naar 4 sprekers:
Peter Verrij: gezond slapen
Timo Hans (FYVIP): ademhaling in relatie tot slapen
Sjoerd de Jong (FYVIP): vitaliteit
Noor Kleiman (Mundus Psychotherapie): de rol van het brein bij het slapen
Er werd niet alleen passief geluisterd: er werden ook wat testjes gedaan en metingen verricht. Na deze sessies was men veel wijzer geworden over hoe belangrijk gezond slapen in ons leven is.
Tot slot was het de beurt aan Edwin Lodder om ons weer een heerlijk buffet voor te schotelen.
Tijdens het eten werden veel slaap-ervaringen, bedconfiguraties en zelfs een enkel slaapkamergeheim besproken.
Wij danken Morgana en de sprekers voor een hele leerzame avond!
